Бірден көмекке қатты шақырыңыз: «адам батып жатыр!»
* Құтқарушыларды және «жедел жәрдемді»шақыруды сұраңыз.
* Суға батып бара жатқан адамға құтқару шеңберін, соңында түйіні бар ұзын арқанды лақтырыңыз.
• Егер жақсы жүзсеңіз, киім мен аяқ киімді шешіп, суға батып кетіңіз. Онымен сөйлесіңіз. Егер сіз тиісті жауапты естисеңіз, иығыңызды тірек ретінде алмастырып, жағаға жүзуге көмектесіңіз. Егер батып бара жатқан адам дүрбелеңге түсіп, сізді ұстап алып, суға сүйреп апарса, күш қолданыңыз. Егер сіз өзіңізді басып алудан босата алмасаңыз, терең дем алып, су астына түсіп, өзіңізді алып кетіңіз
құтқару. Ол сізді міндетті түрде жібереді. Егер батып бара жатқан адам ес-түссіз болса, оны шашты ұстап, жағаға дейін тасымалдауға болады.
Егер сіз өзіңізді суға батырсаңыз:
* Дүрбелең болмаңыз.
* Артық киімді, аяқ киімді шешіп алыңыз, айқайлаңыз, көмекке шақырыңыз.
* Арқаңызға оралып, қолыңызды кең жайып, демалыңыз, бірнеше терең тыныс алыңыз.
Шомылудан бұрын, өзіңізбен бірге ағылшын түйреуішін алуды ұмытпаңыз. Егер суда құрысулар басталса, бұл сізге көмектеседі. Егер сіздің аяғыңыз бос болса және сізде түйреуіш болмаса, бұзау бұлшықетін бірнеше рет қысыңыз. Егер бұл көмектеспесе, бас бармағыңызды мықтап ұстап, оны күрт түзетіңіз. Жағаға қарай жүзіңіз.
Сіз суға батып кеттіңіз:
* үрейленбеңіз, арқаңызды Толқынға бұруға тырысыңыз;
* қолдарыңызды шынтақтарыңыздан төменгі кеудеге қарай басыңыз және қолдарыңызға көмектесіп, бірнеше өткір дем шығарыңыз;
* содан кейін мұрынды судан тазартып, бірнеше жұтатын қимыл жасаңыз;
* деміңізді қалпына келтіріп, асқазаныңызға жатып, жағаға қарай жүріңіз;
* қажет болса, адамдарды көмекке шақырыңыз.
Суға батқан кезде көмек көрсету ережелері:
1. Жәбірленушіні төмен қаратып, басын жамбас астынан төмен түсіріңіз.
2. Ауыз қуысын тазалаңыз.
3. Тілдің тамырына күрт басыңыз.
4. Құсу және жөтел рефлекстері пайда болған кезде тыныс алу жолдары мен асқазаннан суды толығымен кетіруге қол жеткізіңіз.
5. Егер құсу қозғалысы мен импульс болмаса, оны артқы жағына қойып, реанимацияны
Болмайды:
Жәбірленушіні қараусыз қалдыру (кез келген уақытта жүрек ұстамасы болуы мүмкін);
ЕГЕР ҚҰТҚАРУ ҚЫЗМЕТІН ШАҚЫРУ МҮМКІНДІГІ БОЛСА, ЗАРДАП ШЕГУШІНІ ӨЗ БЕТІНШЕ ТАСЫМАЛДАУ.
Есіңізде болсын! Судағы қауіпсіз мінез-құлық шараларын қатаң сақтау ғана апаттың алдын алады.
СУДАҒЫ ҚАУІПСІЗ ЖҮРІС-ТҰРЫСТЫҢ НЕГІЗГІ ЕРЕЖЕЛЕРІ.
Су қоймалары жылдың кез келген уақытында қауіпті болып табылады. Жазда олар жүзу және жүзу құралдарын пайдалану кезінде қауіпті. Қауіп көбінесе күшті ток (соның ішінде су асты), терең Бассейндер және су астындағы суық кілттер болып табылады.
Жазда су айдындарында белгілі бір қауіпсіздік ережелерін сақтау керек.
Біріншіден, осы мақсат үшін арнайы жабдықталмаған бейтаныс жерлерде шомылудан аулақ болу керек.
Екіншіден, шомылу кезінде тыйым салынады:
жүзу аймағының шекарасынан тыс жүзуге;
жылжымалы кемелерге, қайықтарға, катерлерге, катамарандарға, гидроциклдерге жүзуге;
суға батып, ұзақ уақыт су астында болыңыз;
суға бейтаныс жерлерде, айлақтардан және осы мақсаттарға бейімделмеген басқа да құрылыстардан секіруге міндетті;
ұзақ уақыт суық суда болыңыз;
аш қарынға шомылуға тырысыңыз;
суға сүңгумен және бір-бірін ұстап алумен байланысты ойындарды өткізуге;
тақтайларда, жатақтарда, бөренелерде, үрлемелі матрастарда және камераларда жүзуге тыйым салынады (жүзу нормасынан тыс);
жалған дабылды айқайлаңыз;
иттер мен басқа да жануарларды әкелуге тырысыңыз.
Сіз жүзуді ғана емес, суда демалуды да білуіңіз керек.
Демалудың ең танымал тәсілдері:
Арқаңызбен суға жатып, қолдарыңыз бен аяқтарыңызды түзетіп, демалып, өзіңізді осы күйде ұстауға, дем алуға, содан кейін үзілістен кейін баяу дем алуға көмектесіңіз.
Егер шомылу кезінде аяғыңыз бос болса, сіз көмекке жүгінуіңіз керек, содан кейін басыңызды суға батырыңыз, аяғыңызды бас бармағыңызға қатты тартыңыз, содан кейін оны түзетіңіз.
Егер жүзу дағдысы болмаса, шомылу аймағының шегінен тыс жүзуге болмайды, бұл өмір үшін қауіпті.
Ескелді ауданының әкімдігі